martes, 5 de febrero de 2013

Interpretación de Sueños

Dos de las cosas que más te preguntan cuando estudias psicología es el pesado ¿Me estas analizando? A lo cual varias veces me da ganas responder si, si te estoy analizando feliz? Aunque por lo general lo preguntan con tanto miedo que si les contesto eso van salir corriendo. Y bue en el caso de amistades psicólogas es “No me analices eh!”. Pero bueno la otra gran pregunta del podio es ¿qué significan los sueños, soñar con mi tales cosas…? Ok en principio los sueños son una manifestación del Inconsciente así como los actos fallidos, palabras mal pronunciadas, olvidos, chistes, ideas en apariencias extrañas, descuidos, etc. Y porque no la inspiración, estados de trance y las mentiras. El asunto es que Interpretar los sueños es un arte…no importa tanto si soñaste con un canguro,león, te casas o que estabas embarazada sino el contexto, cómo te sentías, pensabas, etc. Es decir los sueños suceden como cuando escribís un guión, una canción u otro algún tipo de creatividad; es decir son muchos los factores internos y externos que influyen, sobre todo el como una se siente respecto a ello ya sean deseos, miedos, traumas, asuntos pendientes, presentes o futuros reprimidos o no, y sobre todo como es tu accionar. Si lo comparamos con escribir inspiradamente que sería otro tipo de arte de hacer consciente lo inconsciente podríamos decir resumidamente que siempre esta 1: La idea principal, ideas auxiliares, y el ¿por qué o sentimiento? Que a veces es cuasi secreto; 2. El ánimo como varia sobre todo en ciertos textos3. Las cosas irrelevantes, es decir esas que casi ni tienen que ver con vos…por ej: estas escribiendo un guión y escuchas unos vecinos melodramatistas discutiendo por tales cosas y decís ah eso podría agregárselos para tales personajes como para sumar algo diferente viste?, y o sea eso podría aplicarse para a veces no joder con darle importancia en el 100% del sueño, sobre todo cosas sin importancia. 4. El acontecer y desenlace de estos es tan improvisado tanto en un sueño como escribiendo…Es como echar a rodar una bola de nieve en una montaña, se arma en un momento y puede crecer hasta ser una avalancha. 5. Y el final del guión como del sueño a veces es predecible o inesperado aunque también puede ser adelantado o retrasado, aparentemente absurdo más del 70% de las veces o sorprendente sin contar del hecho de cómo quedas no solo anímicamente sino a veces hasta fisiológicamente cuando volves al mundo “consciente”. Ok bueno saliendo de mi humilde interpretación analógica volvamos a las grandes fuentes resumidamente: --- Según Freud los sueños son realizaciones disfrazadas de deseos reprimidos, incluso los sueños tipo pesadilla, esos donde lo que aparece es el incumplimiento de un deseo, que para esto se dan varias explicaciones como la satisfacción de una tendencia masoquista.O que despertarse angustiada de un sueño es por lo general porque reviviste en tus sueños hechos traumáticos. ---Para Adler estos representan los aspectos tácitos no entendidos de uno mismo, la expresión el estilo de vida ante problemas actuales o anticipados…es decir que: Son los medios para solucionar problemas presente y futuros y la manera de cómo se están enfrentando. No comparte con Freud el fondo sexual y agresivo de los sueños, pero si la importancia del contenido latente del sueño (su significado oculto e inconsciente), y la forma de expresión simbólica y metafórica de los significados en el sueño. - Entonces sucede que si en Sueños:  Persona desea posponer la acción: se olvidara los sueños  Convencerse a evitar acciones particulares: se asustara a sí misma en pesadillas  Esta haciendo pequeños pasos en terapia: pueden tener sueños breves, de poca acción.  Esta lista para afrontar sus problemas: se introduce a si misma al análisis de sus sueños creativamente. --- Por parte de Jung este veía analogías entre la estructura de la psicología individual y los mitos antiguos y modernos, patrimonio y expresión de las experiencias humanas colectivas y producciones primitivos, principalmente en los sueños. Su actitud frente a los sueños está impregnada de religiosidad. Los sueños vuelven a ser mensajeros de lo trascendente, dotados a veces de poder profético. La neurosis se convierte también en “religiosidad reprimida”. No coincido con la parte de su postura predictiva del futuro aunque a veces puede acertar. --- Los terapeutas gestálticos dicen que la forma de comportarnos en nuestros sueños es la demostración de nuestra verdadera personalidad. --- Viktor Frankl afirma que el inconsciente no contiene solamente elementos impulsivos, sino también elemento espirituales…estos que nos hablan de nuestras responsabilidades y sentidos de nuestro vida.Porque el ser humano, lejos de ser un ser impulsado, es un ser que decide, un ser responsable, un ser existencial. --- Y según Milton Erickson que para este El inconsciente contiene soluciones para los problemas, las cuales pueden ser traídas a primer plano. Se entiende a la mente inconsciente, a aquella parte de la persona que es un reservorio de todas las experiencias adquiridas a través de la vida... Para los terapeutas ericksonianos lo importante en el relato si los sentimientos son negativos para el paciente, se le pregunta de que manera no hubiera experimentado ese malestar; es decir la labor consiste en ayudar al paciente a afrontar sus "fantasmas" o temas pendientes. Tras afrontar el sueño, se pueden continuar las sugestiones de relación con su vida actual y los afrontamientos necesarios. En síntesis es en realidad la persona quien sabe en realidad que significa el mensaje metafórico del sueño, el terapeuta solo sirve de guia pero sin embargo guarda con que tu analizante sea fanático de alguna teoría o mejor dicho de un autor; porque lo correcto es que sea integrativo en las teorías y no quiera imponerte su guión. Por ej.: un sueño de una mujer subiendo escaleras y con miedo a seguir subiendo, para un psicoanalista freudiano podría ser interpretado sexualmente y para otro es el miedo a la felicidad, al éxito, por creer inconscientemente que no se la merece, etc. ¿Y ustedes cuál teoría de interpretación de los sueños les parece más acorde a ustedes? Saludos!.

6 comentarios:

DesvariadaIrracional dijo...

Ejemplo de método Ericksoniano:
Su Manejo en la terapia para los sueños consiste en que:
1. El paciente relata su sueño yse le pregunta como se ha sentido en el sueño.
2. .Si los sentimientos son negativos para el paciente, se continúa preguntándole de que manera no hubiera experimentado ese malestar
3. Se le propone al paciente el trabajo de trance natural con su sueño, se le pide volver a experimentar la secuencia del sueño, cerrando los ojos y relatando el orden de escenas. Se le sugiere que puede modificar cualquier escena vivida del sueño por otra deseada, de cómo le hubiese gustado actuar, etc.
4. Se anima al paciente a expresar sus deseos y necesidades en la escena vivida del sueño, o a afrontarla de modo deseada, de modo que los "temas pendientes" sean afrontados y concluidos.
5. Se pone en relación el afrontamiento y expresión de deseos con los temas y problemas de su vida y como puede ser de utilidad lo manejado en las escenas del sueño. Se le puede preguntar al paciente: "Este sueño y lo que has hecho con él, ¨qué te sugiere para tal tema de tu vida?". Caso clínico hombre de 40 años de edad con crisis de ansiedad desde hace dos años de evolución. Ya ha realizado otros tratamientos sin éxito y demanda hipnosis porque cree que puede serle de utilidad. El paciente refiere que sufre por una antigua relación que él creía resuelta y que le influye negativamente. Actualmente el paciente convive con una mujer más joven que él, duda si comprometerse más con ella o no. El terapeuta aprovecha la metáfora de la niebla para clarificar su demanda: "Ver niebla es una situación angustiante porque no sabes lo que hay detrás...”. El terapeuta continúa usando esta metáfora como una inducción indirecta a la sugestión de demandar al paciente que defina su demanda. El paciente declara que hace poco se encontró a su antigua pareja, la que la saludo pero este se quedó bloqueado con dificultades para respirar. Vuelve a verla, con un cochecito de niño, y tras saludarla vuelve a experimentar una crisis de ansiedad.
• En una de las sesiones el paciente relata un sueño donde el lleva pantalones cortos y una camiseta y se encuentra con su antigua pareja. Ella se le acerca y de manera reiterada le dice "Sí, si es verdad!"; él la esquiva y ella le sigue. Después la deja atrás y llega a un campo donde observa a una cabra medio enferma y a un perro comiendo. Luego no recuerda más. El terapeuta le pregunta cómo se siente en el sueño, a lo que el paciente responde que se ha huido y se ha sentido estúpido. Al preguntarle de que manera no se hubiera sentido estúpido, responde que no huyendo. En este punto se le propone trabajar el sueño en estado de trance. Comienza recordando de nuevo el sueño con los ojos cerrados y se le propone cambiar cualquier secuencia por lo que el desee. El relato es similar, hasta encontrarse con la ex novia. En este punto el paciente le pregunta a ella si ha tenido un hijo, y ella responde que "Si, si es verdad!". El terapeuta interviene y anima al paciente a expresar todo aquello que necesita expresar y que hasta ahora había quedado en el aire formando una niebla. El paciente logra "ventilar" la pena y la rabia vivida por el desenlace de la relación, cerrando así los asuntos pendientes con ella. Para los terapeutas ericksonianos lo importante es ayudar al paciente a afrontar sus "fantasmas" o temas pendientes (como en este caso del paciente con su ex novia). Tras afrontar el sueño, se pueden continuar las sugestiones de relación con su vida actual y los afrontamientos necesarios.

Anónimo dijo...

Entonces los significados de objetos y situaciones varian acorde a la persona y leer a la interpretación de los sueños de Freud es solo un vértice que mejor ni me gasto no?jaj
Gracias por compartirlo Julietta!.

ѕocιaѕ dijo...

Es muy interesante lo que dices, complicado porque uno debe de estar seguro de lo que siente, luego es fácil confundir no crees? pero si creoq ue tiene mucho que ver con lo que unos esta viviendo en el momento o miedo, ilusiones.

Saludos

mar dijo...

Ups mi blog se elimino sin querer, pero estás invitada al nuevo y a mi Cumpleaños también.
Cariños.
mar

Julián Saradi dijo...

Muy buen post!
Con respecto a tus últimas lineas, creo humildemente que dependiendo la ocasión sería la teoría. Es decir hay sueños que si o si se sujetan a lo sexual, o también a la violencia, o miedo a la muerte/pérdida como creo hace referencia Freud. Pero otros como lo es el ejemplo de la escalera, deberíamos también de analizar cuál sería la problemática del paciente, entonces así podríamos (ahí sí sostenerse alguna postura que nombraste) dar un diagnostico de que sucede en ese sueño respecto a la cotidianidad del paciente. En fin no soy psicólogo ni tampoco voy a serlo, sólo escribí algunos cuentos relacionados y quería aporta mi opinión. Gracias por compatir está info. Saludos.

Rayén dijo...

Me encantaría poder darle un explicación logica a los sueños pero para eso creo que hay que estudiar el tema más que un buen rato.
Te dejo un montón de cariños.

Pasa por mi rinconcito especial el Mejor seguidor es para ti.